다이어트식단 현미곤약밥 먹어 본 후기(쿠팡구매).

다이어트 식단 현미 우무 밥 먹어 본 후기(쿠팡 구매).

 

 

쿠팡에서 물건은 구매하다가 보게 된 현미 우무 밥. 요즘 다이어트로 건강한 식단을 지키려 노력하고 있고 당뇨가 있으신 부모님께도 도움이 될 수 있을 것 같아서 구매하게 되었다. 

 

가격은 20개에 19,900원으로 일반 햇반이 낱개 하나에 1천 원대 초반인 것에 비하면 가격은 조금 나가는 편이다. 

 

 

구매한 제품은 대신 물산 이란 곳의 제품이고 시중에는 곤약 쌀이나 곤약 밥 등 다양한 제품이 판매되고 있어서 먹어보고 괜찮으면 좀 더 찾아보고 가격대와 적당한 제품을 구매해 먹어보려 했다.

 

일단 성분은 우무 75%에 현미 16.7%이다. 150g에 120kcal이고 나트륨, 당류, 지방, 콜레스테롤이 0으로 건강한 식품이다. 다이어트를 하면서 저칼로리 식단으로 먹기에는 너무 좋은 것 같다.

 

제품은 햇반처럼 뜯어서 레인지에 데우기만 하면 바로 먹을 수 있다. 

나는 평소에는 흰쌀밥이나 콩류 등을 섞어서 먹기한 하고 현미밥과 곤약은 잘 먹지 않아서 식감이 맞지 않을까 걱정이 많이 되었다. 먼저 전자레인지에 데우기 전 개봉 후 살펴본 모습!

 

 

노랗게 보이는 것들이 현미인 것 같고 하얀 것들이 쌀 나머지 투명한 것들이 알알이 곤약인 것 같았다. 향은 딱히 나지 않았습니다. 포장지를 조금 뜯고 전자레인지에 2분 돌려주었습니다. 

 

 

현미와 곤약 그리고 소량의 쌀밥이 골고루 잘 섞여있습니다. 맛은 약간 진밥을 먹는 듯한 느낌이 있는데 현미의 식감이 씹는 맛을 내게 해서 부담스럽지 않게 잘 먹었습니다. 우무이라고 해서 특별한 맛이 나지도 않고 보통의 밥 같은 느낌이었습니다. 우무는 혈당 수치를 낮추어 주는 역할도 한다 하니, 다이어트뿐만 아니라 건강식으로 좋은 제품인 듯합니다.